Smo ženske morda sodnice, ko odločamo ali nam drugi dajejo ljubezen ali ne?

Na Integral.life Blogu lahko velikokrat berete moja razmišljanja o odkrivanju in aktualiziranju lastnih notranjih potencialov, bodisi moči, neodvisnosti, ljubezni, svobode itd…

Rad poudarjam, da moja (in morda tudi vaša, kdo ve?) sreča ni odvisna od zunanjih dejavnikov in vplivov okolja (astrologije, ekonomske in politične klime itd…), drugih ljudi (empatičnih ali pač manj empatičnih) itd…

No, dočim lahko marsikdo moja razmišljanja enostavno ignorira ali si jih nekako s pomočjo intelekta obrazloži in enostavno ne jemlje resno, je besedilo spodaj malce drugačno.

Napisala ga je namreč Polona Klarič, ženska, ki je preživela “smrtno” bolezen, raka (najprej na ledvicah in potem na dojki) in imajo zato (iz mojega vidika) njene besede res težo in so plod izkušenj.

Polona Klarič:

“Včeraj sem prebrala članek Lorelle Flego z naslovom »Ženske zbolimo zaradi ljubezni«. Spravila sem se k pisanju, ker je moje teoretično znanje popolnoma drugačno. To znanje pa potrjujejo tudi moje življenjske izkušnje in življenje, ki ga živim danes. Dan za dnem, izkušnja za izkušnjo.

Naj takoj povem, da tekst ni namenjen kritiziranju, napadanju ali karkoli drugega. Namenjen je izražanju mojega drugačnega pogleda ter vsem, ki ste isto misleči, ki želite slišati tudi druge izkušnje, ki želite vzeti življenje v svoje roke in vsem, ki tavate v brezpotju življenja in resnice. In zavedajte se, da ste popolnoma svobodni in lahko branje tega teksta opustite zdaj, kasneje ali na koncu.

Moj pogled, izkušnje, zavedanje pravijo, da je Ljubezen temeljna potreba, iz katere izvira življenje. V knjigah je celo zapisano, da dojenček brez maminega dotika in s tem ljubezni sploh ne bi preživel.

Res pa je, da je definicija ljubezni, lahko od človeka do človeka različna. Do danes sem se srečala z mnogimi, nekaterimi bolj pogosto, drugimi redkeje:

– Ljubezen je, če te ima nekdo rad,

– Ljubezen je, ko ti partner prinese rožico,

– Ljubezen je, če ti drugi vračajo spoštovanje,

– Ljubezen je, ko se sprehajaš po gozdu in poslušaš petje ptičkov,

– Ljubezen je, ko si v notranji harmoniji,

– Ljubezen je vse, kar obstaja,

– itd.

Različni pogledi, različne definicije. Vendar, kako je lahko ljubezen odvisna od tega ali partner dragi prinese rožico ali ne? Kako je lahko ljubezen odvisna od ene rože in druge osebe? Ali od tega, kako se drugi obnašajo do nas? Ali sploh od zunanjega sveta? Smo ženske morda sodnice, ki odločamo ali nam drugi dajejo ljubezen ali ne? Žal mi je, če je katera mislila tako, vendar to je čista iluzija! Ljubezni pač ne moremo soditi, je ne moremo kupiti, niti podariti in prav tako nam je drugi ne morejo dati! Ljubezen lahko samo živimo, saj se nahaja v nas samih, v vsakem posamezniku. Speča ali živeča obstaja v nas in mi smo tisti, ki držimo v roki daljinca, ali jo bomo vklopili ali izklopili….

Če partner ne prinese rožico svoji dragi, ko je ona to željno pričakovala…. Verjamem, da je razočarana, da je žalostna. Ampak ne zaradi rožice in partnerja, temveč zaradi notranje neizpolnjenosti potrebe, ki je lahko samo v njej in ne v zunanjem svetu, dogajanju. Morda je to notranja vrednost, notranja lepota, notranja ljubezen ali/in notranje spoštovanje.

Zanimivo mi je tudi velikokrat že slišano… »normalni partner«. Kdo pa je normalni partner? Kakšen je moški, ki je normalen? To je zelo relativno. Za ene je tak, ki se lepo obnaša in oblači, za druge, ki je pošten, tretje, ki je zabaven….in vse to je zopet relativno. Kaj je normalno, pošteno, zabavno, itd. je zapisano v naših možganih kot nek program, ki smo ga zdownloadali skozi vzgojo in kasnejše življenje. Ženska, ki je v otroštvu doma dan za dnem gledala pijanega očeta, ki pretepa njeno mamo, bo v življenju zelo verjetno izbrala prav takega partnerja. Ker je to videla in ponotranjila, da moški pač taki so in tako se je naučila živeti. Ob nekem moškem, ki bi jo objemal, preživljal z njo mirne dneve, hodil ven s prijatelji, prihajal domov in zaspal z njo v objemu, ne bi prav dolgo zdržala. Saj vendar tako ne zna živeti. »Navodil« za takšno življenje skozi odraščanje ni prejela. Če pa jih želi, jih lahko prejme, s poglobitvijo vase, z opustitvijo starih vzorcev načina življenja in z osvojitvijo novih uvidov, novih načinov, kako živeti na drugačen način. Alkohol in pretepi v domačem okolju niso usoda, ki je zapečatena, ampak možnost za naprej, za spremembo, za oblikovanje prihodnosti, če si seveda sploh želi drugačnega življenja.

In zakaj potem nastajajo bolezni? Je rak res kazen? Lahko si razlagamo, da je rak kazen, lahko tudi da je darilo in lahko, da je zadnje opozorilo. Rak pa je lahko tudi rezultat dosedanjega življenja, ki ga je živel oboleli. Ne sestra, ne mati, ne partner, ne šef, ne ljubimec, ne soseda….ampak tisti, ki je zbolel.

Kako potem spremeniti življenje? Notranje dogajanje posameznika in srce sta povezana. Kadar so prepričanja, notranji vzorci, koncepti v našem mišljenju v nasprotju s tem, kar si v sebi želimo, kar želi naše srce, je to prvi korak za kasnejšo manifestacijo bolezni. Ne, od enkrat se to ne zgodi, vendar leto, dve, tri ….pet let takšnega neskladnega življenja in pokaže se rezultat. Če pa se življenje rojeva iz ljubezni in živimo v skladu z ljubeznijo v prvi vrsti do sebe,… če delujemo iz hočem, želim in ne iz moram, treba je,… če v nas vibrira radost, izziv in ne strah in skrb,… če si kreiramo svoj svet in ne igramo žrtve, …. Če smo v sozvočju s sabo, se ne dušimo, oviramo, temveč živimo v polnosti, … potem je zdravje edina puzzla, ki paše na tako življenje.

Žal pa je velikokrat tako, da dokler ni zadeva resna, dokler ni huda bolezen potrjena, življenje teče po ustaljenih tirnicah, z vsakodnevnimi stresi, obtoževanji, godrnjanji in z mislijo ter prepričanjem: »Ah, sej bo bolje! /Sej se bo že spremenil! /Sej bodo prišli boljši časi! /Ah, še to leto preživimo, potem pa bo naslednje leto povsem drugače!« Ha, pa ne bo! Zakaj? Zato, ker je zunanji svet naše ogledalo. Ker se v zunanjem svetu dogajajo stari in izgledajo natanko tako, kot so prepričanja, vzorci in mišljenje v naši glavi.

Popolnoma se zavedam, da vas je polovica od začetnih bralcev že zdavnaj nehala brati, da nekateri berete in se vam kadi iz ušes in da je komaj kdo, ki trenutno prikimava tem vrsticam. Ja, vem, boli. Tudi mene velikokrat. Tudi jaz sem tista, ki je kdaj užaljena in kritiziram zunanji svet. Vendar se zavedam vsega napisanega in z rednim poglabljanjem vase, v svojo notranjost, spreminjam moj pogled na zunanji svet…. V svet, ki mi je všeč, ki ga želim živeti in v katerem živi Ljubezen, Radost, Notranja Moč, Mir, Svoboda… in ne strah, skrb, bolečina, zamera, itd.

Vsem in vsakemu posamezniku izmed nas vse dobro!

Viva! ”

Vir:
Karunakaro Blog:
http://karunakaro.si/moj-blog/9-uncategorised/184-ljubezen-in-zdravje

Coaching Avtentične komunikacije v živo

Coaching v okviru sistema Avtentične komunikacije poteka v eno ali dve urnih individualnih konzultacijah v živo.

Zavedamo se, da lahko natančen prenos znanja in osebni pristop res ogromno doprinese k razumevanju ter obvladovanju umetnosti življenja nenasilne komunikacije.

Prav iz tega naslova smo vam pripravili vrsto individualnih treningov in coachingov, katerih namen je postopna in temeljita integracija principov NVC-ja v vaše vsakdanje življenje.

Obstaja ogromen razkorak med realnostjo seminarjev in vsakdanjem življenjem. Osebni treningi in coachingi v živo so namenjeni postopnemu in nežnemu premagovanju tega razkoraka.

Integracija, integracija, integracija – to je vodilo za nas.

Obrazec za prijavo spodaj.

Coaching in trening v živo vam nudi:

  • natančno razlago temeljnih principov AK (oz NVC-ja),
  • sočutno podporo pri integraciji le-teh v realne situacije vašega življenja,
  • uporabo osnovnih tehnik (dance floor, štirje stoli, enemy imagesm reflektiranje itd…),
  • poudarek na integraciji principov AK v vsakdanje življenje,
  • vodenje pri poglabljanju stika z avtentičnimi občutki ter potrebami,
  • drugo, po vaši izbiri…

 

Za koga je coaching v živo (ali na daljavo) primeren?
Za vse, ki morda:

  • hrepenite po globljemu zavedanju svojih občutkov in potreb,
  • potrebujete strokovno in empatično vodstvo pri tehnikah NVC-ja,
  • želite bolj podrobno in postopoma razumeti in tudi izkusiti principe NVC-ja,
  • si morda želite vzeti čas samo zase in se res posvetiti delu na sebi,
  • hrepenite po artikulirani ali tihi empatiji,
  • želite osebno in duhovno napredovati.

 

Želite več jasnosti, globine in napredka?

Vabimo vas, da izpolnite obrazec spodaj in poklicali ali pisali vam bomo glede termina prvega srečanja.
NVC coaching v živo poteka v Sežani in v Ljubljani v Lila Centru.

 

 

Posamezne konzultacije in individualna srečanja lahko, če želite, plačate sproti, lahko pa tudi nakažete sredstva na naš TRR.
Cena eno urnega (60 min) srečanja NVC coachinga je 50 EUR.
Cena dve urnega (120 min) srečanja NVC coachinga je 75 EUR.
Individualno izobraževanje se ceni glede na trajanje – pokličite nas in dogovorili se bomo za rešitev, ki bo sprejemljiva za obe strani.

Eno urna srečanja vsak mesec imajo slušatelji naše Šole brezplačno.

Podatki za nakazila:
Inštitut Transpersonalne Psihologije
Vojkova ulica 3, 6210 Sežana
TRR: SI56 6100 0000 9905 502, Banka Del. Hran., BIC HDELSI22, koda za nakazila: SCVE.

Seminarje lahko plačate tudi online prek varnega sistema PayPal.
Naš PayPal ID je: info@itp.eu.com

Za vsako nakazilo prejmete račun v okviru Inštitua Trans. Psih.

 

Too late?

“Standing by the trap door, aware of me and you
The actor and the clown, they’re waiting for their cue
And there’s a lady over there, she’s acting pretty cool
But when it comes to playing life, she always plays the fool.”
– Too late for love by Def Leppard

In my recent past, I was acting pretty cool most of the time. And in real life situations I played a fool too, as the song suggests.You know, living out the fucked up illusion that what you guys think of me matters somehow; and how I come across to all of you is also important, somehow.

I must be,
I should be,
it is advisable to be,
people expect me to ________,
society expects me to _______,
academia demands ________,
it is polite to be ________,
educated people should be _________,
etc. etc.

Well, all of this is such a bullshit!

There is no way I can directly influence how and what you think of me. It is a neuro-biological impossibility. It is just plainly impossible for me to directly cause your approval of me or force you to love me. So why bother?!

And how I come across to you guys, how on earth am I to regulate that? It is up to you, your strategies, feelings and needs that determine how I come across to you. So again,  why bother?!

So, I am embracing freedom deep within me and act out what is alive in me from moment to moment regardless of various norms and standards. To hell with norms and standards  LOL

And right now, what is alive here and now is rock ‘n’ roll.

Too late for love, performed by one of my favorite bands, Def Leppard:

 

 

It is never ever too late.

🙂

Prevzemanje odgovornosti

NVC nudi jasno artikulacijo zame zelo pomembnega elementa zdrave notranje psihične dinamike: prevzemanje odgovornosti za svoje namere, misli, čustva, besede in dejanja.

Trenutno zaznavam prevzemanje odgovornosti ne samo kot del zdravega in zrelega načina življenja in interakcije z okoljem, temveč predvsem kot odločno komponento osebne svobode.

Zame je nekaj najlepšega živeti v jasnem zavedanju, da me nihče prav zares ne more direktno prizadeti, zmanipulirati, prevarati itd…, bodisi čustveno ali mentalno. Moje reakcije na vplive iz okolja NISO direktno vzročno povezane s temi vplivi, temveč so pogojeni izključno samo z nivojem zavedanja lastnih notranjih hrepenenj in tendenc.

Moje mentalne ali astralne (čustvene) reakcije na okolje in druge ljudi so rezultat moje lastne notranje kreacije, ki jo sam sprožam v svojem srcu (ne v umu, mimogrede), na podlagi globine zavedanja Sebe in svojih hrepenenj in potreb.

Včasih sem živel bolj površno in moje počutje je bilo venomer na udaru in milost in nemilost okolja in drugih ljudi. Moja ranljivost je bila rezultat predajanja notranje moči drugim ljudem in okolju. Nisem prav zares živel dejstva, katerega se sedaj kar precej zavedam: moja notranja psiho-duhovna klima je povsem subjektivna in s tem svobodna od okolja.

V praksi to pomeni, da lahko sam izberem način soočanja z vplivi iz okolja in da lahko sam odločam, kako bom mislil, čustvoval in deloval ob takih in drugačnih vplivih s strani drugih ljudi. In sicer ne na trdi način zanikanja in obrambe, temveč na mehak način odprtosti in predanosti Sebi ter sočutnega stika z življenjem v drugih ljudeh.

Neodvisnost, nenavezanost in jasen stik z notranjimi tendencami in potrebami, kot so svoboda, sočutje, ljubezen, neodvisnost.

Vse to ima seveda pridah avtentičnosti in na tem mestu bi rad še enkrat podelil z vami besede, ki sem jih objavil na FB 1.maja 2013:

Avtentičnost oz pristnost občutkov, zavedanje svojih lastnih notranjih potencialov in življenje v skladu z njimi je, po mojih izkušnjah, pogoj za resnično duhovno (transpersonalno) samorealizacijo.
Avtentičnost nudi varnost, mir in svobodo, saj omogoča zavedanje, da je povsem v redu kadar sem drugačen, samosvoj, neodvisen, jezen, odsoten, direkten. Sam v svojem subjektivnem vesolju, iz trenutka v trenutek svež in svoboden od drugih. In drugi so/ste (zame) prav takšni.

To je trenutno živo v meni glede prevzemanja odgovornosti.
🙂

Dobrodošli!

Z radostjo in navdušenjem odpiram mojo novo spletno stran oz Blog, posvečeno osebnemu in duhovnemu napredku in tudi sistemu Nenasilne komunikacije (NVC).

Dolgo časa je tlila v meni želja po osebni spletni strani, preko katere bi lahko izražal svoje navdušenje nad učinkovitostjo večine tehnik NVC-ja, svoje vzpone in padce pri učenju NVC-ja in iskreno ter odprto delil svoje izkušnje – ter tako morda tudi doprinesel k širjenju NVC-ja na sončni strani Alp.

Rad imam raznolikost in barvitost, zato pri svojem osebnem in predvsem duhovnem (transpersonalnem) napredku aktivno uporabljam več metod oz pristopov (leva tantra, vipassana, mantra yoga itd…). In NVC je zame ena izmed metod s pomočjo katere v odnose v vsakdanjem življenju vnašam mir, svobodo ter razumevanje.

Blogi na tej spletni strani bodo verjetno vedno na temo NVC-ja (v smeri iskrene komunikacije, sočutja, potrebe/hrepenenja, šakali, duhovni vidiki NVC-ja, reševanje konfliktov, vzgoja otrok, strategije, usmerjanje pozornosti, stik itd… itd…); pomembna mi je namreč jasnost in iskrenost in z usmerjanjem energije v objavo Blogov izključno na te teme bodo ta notranja hrepenenja zaživela v polnejši meri.

Veselim se vaših morebitnih komentarjev, misli in refleksi na moje Bloge ter seveda snidenja z vami na katerem od seminarjev NVC-ja.

Hvala vam za vač čas.

🙂